レモンウォーターには、ダイエット、ストレス、美肌、そして美髪効果があるといわれています。

レモンには、ビタミンCやクエン酸が豊富に含まれているので、代謝も改善し、血液をきれいにしてくれます。

健康な髪は、血流に滞りない頭皮から生まれてきます。

髪や頭皮にもたくさんの良い影響のあるレモンウォーター！朝の習慣におすすめです！

写真はレモネードだけども…