頭皮が糖化する?!②

2021年12月29日


頭皮が糖化する②🤔?

頭皮の糖化とは、
体中でタンパク質と余分な糖が結びつき
悪玉物質を生成する反応のことです。

今回は予防と対策について!

糖化の最大の原因は、
食事からとる糖質と糖分です。

砂糖や主食には糖質が多く含まれているため
普通に食事しただけですぐに
適正量をオーバーしてしまいます、、

これでは守るのは難しい💦

そんな時は髪に良い食材をとりいれましょう◎

毛母細胞に働きかけ発毛を促進する食品を
いつもの食事に取り入れてみたり、
食べる順番も意識してみましょう!

食物繊維を始めに食べることで
腸内の糖質吸収が穏やかになります。

1.食物繊維2. 発酵食品3. タンパク質4.炭水化物

の順番がベストです!

次回は髪に良い食品をご紹介します!


BY THE SALON 坂下



✴︎スキャルプケア✴︎

Totalスパ ¥7700
(クレンジング+スパ35分)

Basicスパ ¥5500
(クレンジング+スパ25分)

Simpleスパ ¥3300
(クレンジング+頭皮の整体体験コース)

Quickスパ ¥550
(お急ぎの方に)


✴︎ヘアケア✴︎

Total TL   ¥7700
(内部補修4ステップトリートメント+スパ+ホームケア付)

Basic TL   ¥5500
(内部補修4ステップトリートメント+スパ)

Simple TL   ¥3300
(内部補修4ステップトリートメント)




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