生涯のうちに分泌される
女性ホルモンの量をご存知ですか？


実はティースプーン一杯分と言われています！


女性ホルモンはコラーゲンの生成を
助ける作用があり肌や毛髪、爪などの
ハリや潤いを保つ重要な働きがあります。


ストレスや睡眠不足、運動不足、体の冷えなどで
ホルモンバランスが乱れ、肌や毛髪、爪などの
ハリや潤いも減少してしまいます💦


サロンでのヘッドスパも原因となっている
ストレスを解消できる意味で非常に効果的です😊


月に一度のプチ贅沢、ご褒美スパではなく、
月に一度の体のメンテナンスとして
スパを体験してみてはいかがでしょうか！


だいかんやま　坂下