夏のように暑さが続いてる今日この頃ですが、暦はまだ5月…5月でこの暑さって(￣◇￣;)

でも怖いのは暑さだけではないのです！この時期の紫外線は1番強く、お肌や髪を容赦なく攻撃してきます。

お肌は日焼け止めを使ったりと意識してケアされる方も多いと思いますが、髪も同じくケアできてますか？？

答えは…NO！！という方に、日常簡単にできる紫外線対策をお伝えしまっす٩( ‘ω’ )و

まずは外出時

・日傘や帽子

紫外線の透過率の低い色の濃いカラーを選ばれると◎とは言ってもやっぱり暗いカラーばっかりじゃつまらない！というオシャレさん達は、UVカット加工があるものなどをチョイスしてあげて下さい♪

また普段あまり帽子を被らないという方にも、帽子に似合うヘアアレンジがたくさんありますのでらお気軽にご相談下さい♡

そして日傘や帽子は頭皮の日焼けも防げます！健康な髪は健康な頭皮から。長時間外出される場合など特に意識して予防して下さいね。

・髪の日焼け止めアイテム

様々なアイテムがありますが、乾燥しやすい方はオイルタイプ、ベタつきが気になる方はスプレータイプ…など髪質や髪の状態によってうまく使い分けて下さいね！

また髪の日焼け止めもお肌の日焼け止めと同様、汗や皮脂で落ちてしまう事もありますので、2、3時間おきに付け直すようにしましょう☆

次回は紫外線対策 ホームケア編をお送りします( ´∀｀)